-
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 4,989
- Репутация
- 105621 (0)
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 1,031
- Репутация
- 48768 (0)
-
- Адрес
- 14/27/78
- Возраст
- 38
- Сообщений
- 3,945
- Репутация
- 62034 (0)
23.01.2014 12:11Лучше б Сильмариллион сняли, чем детскую книжечку на три фильма растягивать.
Calyx M + AA Lam7u
L&P 5 PRO + Whiplash TWCu3 + Rhapsodio Solar
Shanling M1 + Mee Audio X7 Plus
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 1,031
- Репутация
- 48768 (0)
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 349
- Репутация
- 15304 (0)
23.01.2014 12:17Наушники: UM Merlin
Источник: HM-601, Fiio E10 Sanmigel mod
-
Следующие 5 пользователей сказали Спасибо за этот полезный пост
Kostament (23.01.2014), Varon (23.01.2014), Veenrok (23.01.2014), серый ежа (23.01.2014), [M!N@M0T0] (23.01.2014)
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 1,501
- Репутация
- 6128 (0)
23.01.2014 13:32наушники: Ultrasone PRO 750____ Ety er6i =>UE 5.pro =>Audio-Technica ATH-CK10 =>ATH-CK100 =>Shure SE530=> JH13 Custom In-Ear Monitors, Sony MDR-EX600.
источники: ECHO Audiofire 2 + усилитель Игоря Семынина______Ipod 120gb => S:Flo2 (Storb mod) => Colorfly CK4 Alex_Nsk Edition, Sony NWZ-A17, Sony NW-ZX100.
-
- Адрес
- Замкадье...
- Сообщений
- 1,135
- Репутация
- 15947 (0)
-
- Адрес
- Обнинск-Москва
- Сообщений
- 2,126
- Репутация
- 38428 (0)
23.01.2014 13:34Естественно, добавки никогда не смогут заменить натуральные продукты.
Но значение спортивных добавок сильно недооценено: половина или даже более того, что ты "натренировываешь", уходит в катаболизм. От этого прогрессия нагрузок медленная. Сам не верил, пока не начал использовать BCAA до, во время и после тренировки, а также изолят (без углеводов, они минут через 40). Притом, если копнуть глубже, нужен не просто быстрый белок, нужен именно максимально быстрый - гидролизат (увы, дороге удовольствие): на фоне послетренировочной гормональной активности это маленькая бомба. По скорости усвоения между ним и кефиром - пропасть, а мясом, яйцами, молоком-творогом - бездна.
Не говорил бы я, пока сам не попробовал.
В отношении других добавок мало могу сказать, но масса исследований в отношении креатина или бета-аланина очень красноречива.
Есть и другие добавки для ленивых, но они нафиг не нужны - типа ZMA. Они с лёгкостью и даже большим эффектом кроются приёмом витаминов (колёс или ценных масел) + мяса (аминки) + орехов (магний) + тыквенных семак / гречки (цинк).
господин иксперт, какая химия - только натуральные стероиды на травах бабушки Марфы
-
Пользователи, сказавшие Спасибо *high за полезный пост
Varon (23.01.2014)
-
- Адрес
- Химки
- Сообщений
- 275
- Репутация
- 58572 (0)
23.01.2014 13:37Я порядка 7-8 набрал на "комбо-обеде" лив52-оротат калия-элеутерококк когда уперся в потолок )
God Was Here but He Left Early...Паяю фуззы
Hifiman HM-601 Slim MMDY + MYST Nail 2x2 + Trinity Phantom Sabre + CAL! Mod + AKG272
Washburn N2 L-500XLB + Big Muff Pi + Kustom HV20T \м/
-
- Адрес
- Санкт-Петербург
- Сообщений
- 8,717
- Репутация
- 145598 (0)
-
- Адрес
- Обнинск-Москва
- Сообщений
- 2,126
- Репутация
- 38428 (0)
-
- Адрес
- Химки
- Сообщений
- 275
- Репутация
- 58572 (0)
23.01.2014 14:28да я как-то не заморачивался по этому поводу) Вроде норм... вот с рубашками проблема помню была точно - в шее туговато. По поводу массы - надо пересматривать все - начиная с программы (я тогда начал становую с упоров делать) и заканчивая режимом (да-да, никаких ворлдофтанкс и прочего виртуального мракобесия по ночам)
God Was Here but He Left Early...Паяю фуззы
Hifiman HM-601 Slim MMDY + MYST Nail 2x2 + Trinity Phantom Sabre + CAL! Mod + AKG272
Washburn N2 L-500XLB + Big Muff Pi + Kustom HV20T \м/
-
- Адрес
- GPS - поиск спутников...
- Сообщений
- 1,331
- Репутация
- 25537 (0)
23.01.2014 15:11А, если я не люблю творог, особенно сыр. Творог если клубничного варенья добавить, еще могу скушать)) А вот сыр ни в какую.
Выпить кефир - меня тоже не заставишь, с детства его не люблю и никогда не пил, лишь пробовал.
Молоко? То, что сейчас продают в пакетах - это не молоко, а молочный напиток. Покупать у бабушек, можно. Но, я и любителем молока себя не назову.
Обхожусь прекрасно без него.
Зачем, мне себя заставлять. Если организм не требует, на вкус противное, значит - ему не нужно.Счастье - в нашем внутреннем состоянии, надо обходится лишь необходимым и не гнаться за излишним,
эти вечные желания изводят, нет им предела, они заставляют страдать, делать не то, чего мы хотим. ©
-
- Адрес
- Обнинск-Москва
- Сообщений
- 2,126
- Репутация
- 38428 (0)
23.01.2014 16:09Увы, это не так. Ещё как требует.
Животные, которые перестают есть природную пищу, как только подсели на городские шоколадки может тоже не нуждаются в ней, и печенюшки с чипсами в мусорных баках им всё заменяют?
Ненавидел с детства сыр. Пока не попался овечий - и понеслось... Наши "продуктовые" сыры не ем, однако, за редким исключением.
То же самое было с мёдом. Пока швейцарский горный не попался.
А вот с яйцами ничего не получилось, как ни старался. Воротит от запаха.
Ещё кучу скучных примеров могу привести...
Реально, сходите к диетологу, с анализами по крови, все дела, кроме шуток. Многое интересного узнаете.
---------- Добавлено в 16:09 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 16:07 ----------
Это питательная штука, тем не менее.
-
- Адрес
- Санкт-Петербург
- Сообщений
- 8,717
- Репутация
- 145598 (0)
«Мы много тратим времени и слов
На словопрения с участием ослов»Сергей Михалков (1954)
-
- Адрес
- 14/27/78
- Возраст
- 38
- Сообщений
- 3,945
- Репутация
- 62034 (0)
23.01.2014 17:15Думаю в беседке можно обсуждать что угодно, а вот Ваш пост, явный троллинг ...
Calyx M + AA Lam7u
L&P 5 PRO + Whiplash TWCu3 + Rhapsodio Solar
Shanling M1 + Mee Audio X7 Plus
-
- Адрес
- Санкт-Петербург
- Сообщений
- 8,717
- Репутация
- 145598 (0)
23.01.2014 17:18Varon, думаю, что если в беседке можно обсуждать что угодно, то и мой пост никак не может быть троллингом
«Мы много тратим времени и слов
На словопрения с участием ослов»Сергей Михалков (1954)
-
23.01.2014 17:23
Народ, кто-нибудь тут использует гугловские книги? Довольно-таки удобно, всё понятно без каких-либо подсказок, для человека, ни разу не читавшего книги с телефона, правда косяки есть.
Купил я "Зов Ктулху", прочёл 42 страницы на телефоне, а на странице книги указано аж 167. После попыток погуглить дефолтный текст и другие переводы, понял, что там явно не 167 страницы. Ну и плюсом, покупка книги по карте пробилась 2 раза, хотя потом естественно вернули сумму.
Не всегда же это верно на 100%.
-
- Адрес
- GPS - поиск спутников...
- Сообщений
- 1,331
- Репутация
- 25537 (0)
23.01.2014 17:24В том-то и дело, что я не считаю молочные продукты естественными.
Молоко предназначено для вскармливания телят. Разве - это не логично? Но почему-то всем внушили, " пейте молоко, будете здоровы"
Корова обязательно должна - отелится. Чтобы корова постоянно давала молоко, ее каждый год оплодотворяют. Теленка, через какое-то время забирают.
И как думаете - это природа позаботилась чтобы именно мы его пили?
После, все повторяется. Либо она отправляется на мясокомбинат, чтобы мы с вами могли мясца пожрать и запить молочком.Счастье - в нашем внутреннем состоянии, надо обходится лишь необходимым и не гнаться за излишним,
эти вечные желания изводят, нет им предела, они заставляют страдать, делать не то, чего мы хотим. ©
Информация о теме
Пользователи, просматривающие эту тему
Эту тему просматривают: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7)
Похожие темы
-
Дневник, он же "Беседка", он же "Курилка", он же "Вотчина" ЧАСТЬ №4
от Vano699 в разделе ФлеймОтветов: 18104Последнее сообщение: 30.04.2023, 23:58 -
Дневник, он же "Беседка", он же "Курилка", он же "Вотчина" ЧАСТЬ №2 АРХИВ
от Мем 17236712 в разделе ФлеймОтветов: 20000Последнее сообщение: 25.12.2012, 18:54 -
Дневник, он же "Беседка", он же "Курилка", он же "Вотчина" АРХИВ
от Джави в разделе ФлеймОтветов: 19999Последнее сообщение: 27.02.2010, 20:00