-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 2,295
- Репутация
- 385 (0)
22.01.2014 23:59я твою рацию шумел ....
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 1,031
- Репутация
- 48768 (0)
-
- Адрес
- GPS - поиск спутников...
- Сообщений
- 1,331
- Репутация
- 25537 (0)
23.01.2014 00:03Уже трезвому и жизнь не мила?)) И форум, который полон друзей. Останься, пожалуйста)))
---------- Добавлено в 22:03 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 22:02 ----------
Ну типа, всем на зло)) Когда люди говорят " ты никогда не изменишься " или как в песни " каким ты был таким ты и остался "Счастье - в нашем внутреннем состоянии, надо обходится лишь необходимым и не гнаться за излишним,
эти вечные желания изводят, нет им предела, они заставляют страдать, делать не то, чего мы хотим. ©
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 97
- Репутация
- 880 (0)
23.01.2014 00:05Как жаль, теперь мне не уснуть.
Отвечаю я так лишь потому, что нет никакого желания вести спор с человеком, который не может привести адекватные аргументы, отвечает как меланхоличный школьник, ест одну траву и заставляет меня плакать от его пунктуации.
В общем, чмафке вам, не желаю продолжать дискуссию
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 2,295
- Репутация
- 385 (0)
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 1,031
- Репутация
- 48768 (0)
-
- Адрес
- GPS - поиск спутников...
- Сообщений
- 1,331
- Репутация
- 25537 (0)
-
- Адрес
- Самарская область
- Сообщений
- 449
- Репутация
- 14527 (0)
23.01.2014 00:13byyyyy, у Вас вроде как следующее сообщение 666. Напишите про ад что-нибудь или Апокалипсис. Знаково будет.
-
- Адрес
- Химки
- Сообщений
- 275
- Репутация
- 58572 (0)
23.01.2014 00:13God Was Here but He Left Early...Паяю фуззы
Hifiman HM-601 Slim MMDY + MYST Nail 2x2 + Trinity Phantom Sabre + CAL! Mod + AKG272
Washburn N2 L-500XLB + Big Muff Pi + Kustom HV20T \м/
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 97
- Репутация
- 880 (0)
-
- Адрес
- GPS - поиск спутников...
- Сообщений
- 1,331
- Репутация
- 25537 (0)
23.01.2014 00:18Счастье - в нашем внутреннем состоянии, надо обходится лишь необходимым и не гнаться за излишним,
эти вечные желания изводят, нет им предела, они заставляют страдать, делать не то, чего мы хотим. ©
-
- Адрес
- Самарская область
- Сообщений
- 449
- Репутация
- 14527 (0)
23.01.2014 00:20ArturXoj, на кой Вам этот нонконформизм? Развлекаетесь?
-
- Адрес
- GPS - поиск спутников...
- Сообщений
- 1,331
- Репутация
- 25537 (0)
23.01.2014 00:30серый ежа, бал окончен. Вы как всегда не вовремя. Или как там " Окончен бал, а вы ещё танцуете. " =)
Всем спать.Счастье - в нашем внутреннем состоянии, надо обходится лишь необходимым и не гнаться за излишним,
эти вечные желания изводят, нет им предела, они заставляют страдать, делать не то, чего мы хотим. ©
-
- Адрес
- Самарская область
- Сообщений
- 449
- Репутация
- 14527 (0)
-
Пользователи, сказавшие Спасибо серый ежа за полезный пост
mark21 (23.01.2014)
-
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 97
- Репутация
- 880 (0)
23.01.2014 00:43Ну я же написал, что на правах говношутки :С я мальца в курсе, что гейнеры это что- то вроде смеси углеводов да белков, грубо говоря, чтоб выпил глоточек и как тарелку борща навернул, а опосля пошел бицуху кОчать да прочие части тела в виде мышц увеличивать
Надеюсь, я не ошибся?
-
- Адрес
- Обнинск-Москва
- Сообщений
- 2,126
- Репутация
- 38428 (0)
23.01.2014 01:21типичный гейнер - это овсянка + протеин. типичный протеин - концентрат или изолят молочной сыворотки, это полностью натуральный продукт.
---------- Добавлено в 01:21 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 01:15 ----------
Враньё чистое. Любой силовик, подкаченный атлет как минимум на молочке и/или на БАДах - от аминокислот (получаемых, между прочим, из молочных продуктов) до протеинов (получаемых, между прочим, из молочных продуктов). На сое долго невозможно, будет сильное расстройство пищеварения, да и на грибах / бобовых не слышал, чтобы жил кто несколько лет, ЖКТ очень с ними непросто, ибо пища тяжелоусваиваемая - усваивалась бы легко, не было бы шуточек про горох... У любого сыроеда показатели силы/мускулатуры будут в лучшем случае (у грамотного) как у среднего человека.
И травоядные кстати аминокислоты синтезируют сами себе. Человек, как и многие плотоядные хищники, это делать не может - потому для нас они и существуют и требуют принятия извне.
Не понимаю загонов. В Индии многие не едят мясо и не убивают животных, зато с чистой совестью едят молочные продукты. Ладно от мяса отказаться, но от молока (кефира, творога, сыра) - ну это дичайшая клиника.Последний раз редактировалось *high; 23.01.2014 в 01:46.
-
- Адрес
- МО
- Сообщений
- 942
- Репутация
- 7410 (0)
23.01.2014 01:23имхо, массовый забой страшная штука.
одно дело самому животное вырастить, выкормить и пристрелить\прирезать, а другое скотобойни и т.п.
что-то не думаю, что обычный человек задумывается каким образом это происходит и в каком количестве. меня один размер склада и морозилки местного гипермаркета поразил.
часто проводил время летом в деревне, где было свое хозяйство и животные, забить и разделать животное - прямо ритуальное убийство. вот оно живое ещё, а через минуту уже нет.
иногда резали, иногда из близких друзей семьи стреляли, потом пельмени, самогонка и т.д.
но вот, похоже, по статистике потребления мяса мы 'недоедаем', не знаю учитывают ли там сосиски, колбасы и т.п.
но есть чувство, что в городе много едят мяса, какой-то культ мясу что ли, но это скорее всего от (пост)совковой(прото\пост\около ?) кухни, где мясо должно быть в любом блюде. -__-
а у вегатарианцев есть неплохие блюда, но ингридиенты достать сложнее бывает. %)
такие дела.
-
- Адрес
- Обнинск-Москва
- Сообщений
- 2,126
- Репутация
- 38428 (0)
23.01.2014 01:44Не знаю, как с вашими диетами... Я без спорта быстро вес набираю, мгновенно даже.
Сейчас серьёзно посвятил себя залу. При этом отказался от моносахаридов (быстрых углеводов), за три месяца просто желудок от них отвык и не просит - печенья, выпечки, шоколада, соков (кроме томатного и др. 100% отжима, т.е. которые не на сахарных сиропах). А в качестве сладкого - яблоки / киви с приёмом белковой пищи, бананы до обеда или после трени. Но теперь другая проблема: чтобы набрать массу (межсезонье, все дела, кто в теме, тот понял) приходится реально в себя пищу запихивать.
Хотя денёк раз в неделю всегда разгрузочный, с "плохой" едой.
-
23.01.2014 04:10
А у нас в на майдане оказывается пятерых расстреляли о_0
З.Ы. Помогите набрать хотя б еще 3 кило...
загадка на ночь...жру, как не в себя, а не толстеюДа будет благословенна любая разумная жизнь, Да будут отпущены грехи И людей И машин!
© Zion's archive. History file number 12-1: "SECOND RENAISSANCE"
I will always prodam garage
-
- Адрес
- 14/27/78
- Возраст
- 38
- Сообщений
- 3,945
- Репутация
- 62034 (0)
23.01.2014 04:456ти разовое питание, исключить жиросжигатели и клетчатку, утром быстрый прот на воде, днем в перерывах между едой высокобелковый гейнер на воде, можно крепить креатином + На ночь медленный прот с молоком. Если тренировки есть то до и после прот.
я по данной методе с декабря нагнал 8кг до начала сушки в апреле по плану 15-18 кг, затем рельеф и в тайланд))
з.ы.ы: Правда я еще комплекс бафов принимаю, типа глютамина и тд, но 3 кило это нетот вес ради которого стоит заморачиваться.Calyx M + AA Lam7u
L&P 5 PRO + Whiplash TWCu3 + Rhapsodio Solar
Shanling M1 + Mee Audio X7 Plus
Информация о теме
Пользователи, просматривающие эту тему
Эту тему просматривают: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
Похожие темы
-
Дневник, он же "Беседка", он же "Курилка", он же "Вотчина" ЧАСТЬ №4
от Vano699 в разделе ФлеймОтветов: 18104Последнее сообщение: 30.04.2023, 23:58 -
Дневник, он же "Беседка", он же "Курилка", он же "Вотчина" ЧАСТЬ №2 АРХИВ
от Мем 17236712 в разделе ФлеймОтветов: 20000Последнее сообщение: 25.12.2012, 18:54 -
Дневник, он же "Беседка", он же "Курилка", он же "Вотчина" АРХИВ
от Джави в разделе ФлеймОтветов: 19999Последнее сообщение: 27.02.2010, 20:00