Музыка для Фитнес зала

**Проходимец** · 20.12.2008 10:59

Уважаемые форумчане, надеюсь кто-то из вас занимается в фитнес залах или вообще тренингом, какую музыку вы предпочитаете? радио не вариант) хотя в 90% клубах именно радио

можете даже писать названия групп или исполнителей и название песен которые больше всего вам нравиться, просто хочу создать плэйлистик и проигрывать его...
Всем заранее спасибо

**ПростоPlayer** · 20.12.2008 12:10

Проходимец
0_о думаю все зависит от муз.предпочтений
0_о как все это странно

**Destroyer** · 22.12.2008 00:34

Ну я думаю,что-то страшно мелодичное и быстрое для зала не подходит,штангу на себя уронишь.
Радио тоже шлак,надоело под всякое попсовое радио типа Ди Фм или Европу Плюс,тошнит уже от одинаковых песен и галимого качества музыки,а также тупых радиоведущих

Тяжеляк какой-нибудь надо ставить,типа Арии,старого классического рока(Лед Зепеллин,AC/DC ,Nazareth,ОззиОзборн и т.д.

**Dos** · 22.12.2008 15:50

Сказано - фитнес зал. Серьёзные люди вряд ли будут там заниматься => радио.

Но, вообще-то от внешних раздражителей один вред. Если вам окорока накачать или тулово - один хрен время теряете, ради бога. В иных случаях пользы не будет, если только как фон. Но, опять же, все эти залы зло, знакомиться если только.

**Неоновый Ковбой** · 22.12.2008 15:59

Сообщение от Dos

Сказано - фитнес зал. Серьёзные люди вряд ли будут там заниматься

Просвети, где будут заниматься серьёзные люди?

В иных случаях пользы не будет, если только как фон.
Какая должна быть польза от музыки в зале? Долбит что-то на фоне и ладно, я обычно вообще не обращаю внимания.

**Dos** · 22.12.2008 19:12

Уж не фитнесом. По своей природе это рафинад женского мироощущения, какая серьёзность, увольте. Мне сказать, что и фитнес и все залы-качалки достаточно бестолковы, или может не стоит?

Никакой не должно быть, ибо она, как и любой шум, будет мешать правильному занятию, то есть давать некое отрешение, что плохо, потому что тут вопрос - если ты отрешаешься, то кто занимается? Лучше это не обсуждать, ибо вопрос опыта, но не схоластики. Значимый момент физичесских нагрузок это работа сознания, дыхания в это время. А не тягания железяк сколько влезет на максимальное количество. Любое отвелечение мешает. Если же не отвлекаться, то хуже для вашего музыкального восприятия. Навык слушать музыку банально теряется, фоновые раздражители постепенно отсекаются мозгом. Где-то это у нас уже обсуждалось. Есть конечно "упражнения", не требующие самоконтроля, но и толку от них почти никакого. Я бы к ним отнёс всю наши класичесскую физичесскую культуру.
Он качался под долбёжь
А вот он не долбился. И прожил, кстати, 137 лет. На фото - 112. Так сказать выбирайте.

\юмор\

**dyos** · 22.12.2008 19:57

Какой бред советовать конкретную музыку для фитнеса (здля любого занятия спортом).

Выше советуют ози осборна, я его не переношу, и не могу его слушать нигде.

Ответ такой: какая вам музыка нравится, такую и ставте при занятиях спортом. Чтобы все упражнения делать на автомате, а слушать любимую музыку, а не то что здесь посоветуют. Естественно при самих упражнениях неудастастья что-то послушать, но во время небольших передыщек как раз, чтобы не скучать)

**V1P** · 22.12.2008 22:31

Я под NYHC ( направление музыки такое

) люблю заниматься в спорт.зале(качалке,тобеж).. =)

**Destroyer** · 23.12.2008 13:20

Сообщение от Dos

Уж не фитнесом. По своей природе это рафинад женского мироощущения, какая серьёзность, увольте. Мне сказать, что и фитнес и все залы-качалки достаточно бестолковы, или может не стоит?

Ага,лучше дрыщавым задротом ходить