Лучший способ следить за зубами .?

[Магнитыч]

Кто, чем, как, почему .?
Наиболее интересен опыт тех, кто давно перешел на какой-то определенный способ..

[ФИО]

Зубная щетка и зубная паста = чистые зубы

[Магнитыч]

Вопрос естественно не только про красоту и чистоту внешнюю, а вообще уход за зубами, за ротовой полостью, чтобы нигде там никаких проблем не было..

[Павел Рулькин]

Ну от проблем никакие способы не дадут уйти рано или поздно.
Сам пользую электрощетку Браун Орал Б Триумф Профессионал. На втором режиме, который самый долгий. Насадки менял, но честно говоря разницы особой не понял. Единственное что не пробовал так это насадки где центр это резиновая вставка, хз зачем оно вообще такое.

[Khabi-bi]

Если уж говорить о реальном уходе, то важнее не сами зубы, а весь тот остаток еды, который накапливается между десной и зубом. Оттуда никакая щетка не поможет убрать всю гадость. Только зубочистки или зубные нити или ирригаторы. Ирригатор самый безопасный для десен способ и реально вычищает отовсюду. Дома вся семья пользуется им уже лет пять наверное. Сперва было проблемно, кровоточка, но это от непривычки, потом через пару недель уже все привыкли. Какой брать - решать по бюджету, я брал Waterpik, с регулятором мощности струи и с выключателем на ручке.

[Магнитыч]

Сам пользую электрощетку

Они же типо разные есть? Есть простые, а есть какие-то ультрасоник или что-то такое.. В чем там разница в действительности-то .?

[seller22]

уход за зубами, за ротовой полостью, чтобы нигде там никаких проблем не было..

эл.щетка звуковая+обычная мягкая щетка+флосс+ирригатор+паста без фтора+ополаскиватель с фтором

Вечер: эл щетка+паста, ирригатор+ополаскиватель
Утро: мягкая щетка+паста
Флосс днем после обеда (а лучше портативный ирригатор)
К стоматологу раз в полгода - проф.чистка ультразвуком+закрытие фиссур фторлаком+пломбы если не уследил

Одноразово-брекеты по показаниям
Раз в 5 лет 3Д КТ головы (аппарат Galileos) и хранить в архиве (для сравнения, там и гаймориты и проч. видны)
Если это сложно, то обычный панорамный снимок (ортопантомограмма)

На треке 30+ лет позволяет сэкономить 3 млн на имплантах и прочей стоматологии