Результаты опроса: Нужна ли отдельная ветка во флейме для "тупичкистов"?
- Голосовавшие
- 164. Вы ещё не голосовали в этом опросе
-
Нет, они утомили своим флудом, оффтопом и флеймом
16 9.76% -
Не вижу проблем, если отгородить их от нормальных, почтеннейших господ
72 43.90% -
Мне всё равно, я в это их гетто всё равно не заглядываю, а увижу — дам деру. Они там все оголтелые.
13 7.93% -
Какие тупичкисты? Кто они такие? Если пирамида, то где купить акции?
63 38.41%
-
-
- Адрес
- Киев
- Возраст
- 56
- Сообщений
- 274
- Репутация
- 78142 (0)
04.10.2019 21:52Вот для таких случаев есть "пассивные" средства. Например, вот такая "гантель" из вспененного пенополиуретана (?). Отличная тема. Прокатываете вдоль позвоночника, лежа на ней, причем, сам позвоночник не затрагивается, а выравнивается в этой выемке.
Я настолько к ней привык, что даже в командировки вожу, в гостиницах матрасы, как правило, не очень.
Вложение 282691Спойлер:
-
-
- Адрес
- Макондо
- Сообщений
- 2,282
- Репутация
- 82532 (0)
-
- Сообщений
- 356
- Репутация
- 113894 (0)
-
- Адрес
- Киев
- Возраст
- 56
- Сообщений
- 274
- Репутация
- 78142 (0)
04.10.2019 21:5826-er, Наверное, да. Я его в спортмаге покупал. Но помимо этого он отлично выравнивает позвонки.
Спойлер:
-
Пользователи, сказавшие Спасибо slotcutter за полезный пост
26-er (04.10.2019)
-
- Сообщений
- 3,566
- Репутация
- 281414 (0)
04.10.2019 22:00Такой? Он в толщину сколько? И удержится ли на компьютерном кресле с высокой спинкой?
Продам: 64 Audio tia Fourte, нажать.
-
- Сообщений
- 356
- Репутация
- 113894 (0)
04.10.2019 22:03Не, а то, что я говорю - там есть шарики, которые вращаются или там вибрируют от встроенных моторчиков. И чем модель круче, тем больше в ней функций. Главная беда - ценник. Он безбожный. Но б/у в хорошем состоянии можно взять примерно от 10к. Но я чую что это все же не мой вариант: она довольно толстая и придется сильно опускать сиденье, а оно у меня и так низко. Да и бюджет - практичнее все же наверное корсет нужный взять.
---------- Добавлено в 22:03 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 22:00 ----------
Да у меня такая тема - одна мышца намного больше другой развита и тянет позвоночник в сторону. А в пояснице один из позвонков вообще типа как прокручен вокруг оси. Ну короче, увижу такую гантельку - обязательно куплю, она по цене доступна должна быть, как я предполагаю ))
-
- Адрес
- Киев
- Возраст
- 56
- Сообщений
- 274
- Репутация
- 78142 (0)
-
Пользователи, сказавшие Спасибо slotcutter за полезный пост
26-er (04.10.2019)
-
- Адрес
- Макондо
- Сообщений
- 2,282
- Репутация
- 82532 (0)
04.10.2019 22:09RAWMID Dream Samurai + Arton 2000. НЕ ПРОДАЁТСЯ.
-
Пользователи, сказавшие Спасибо Ghost Dog за полезный пост
goblin777 (04.10.2019)
-
- Сообщений
- 356
- Репутация
- 113894 (0)
04.10.2019 22:13В клубе глухих маленький переполох от лампово-транзисторного срача, все по сценарию, а я предупреждал!
-
- Адрес
- Макондо
- Сообщений
- 2,282
- Репутация
- 82532 (0)
-
- Сообщений
- 356
- Репутация
- 113894 (0)
-
- Адрес
- Макондо
- Сообщений
- 2,282
- Репутация
- 82532 (0)
-
Пользователи, сказавшие Спасибо Ghost Dog за полезный пост
26-er (04.10.2019)
-
- Сообщений
- 3,566
- Репутация
- 281414 (0)
04.10.2019 22:54Ghost Dog,
Длину матраца не знаете? Всё предлагают 50х100 см, но наткнулся на 50х110. У Вас, если не затруднит, какие размеры?
То, что буду пару брать,- 100%.Продам: 64 Audio tia Fourte, нажать.
-
- Адрес
- Нью-Мехзаводское
- Возраст
- 45
- Сообщений
- 533
- Репутация
- 35177 (0)
04.10.2019 22:59сплю на ровной фанере много лет, положил на матрас . прямо простынь на фанеру. можно плед какойнить, 1 см толщиной подложить. Это кайф.
Подушки тоже не люблю. На ровном лучше спать. Под голову только читать что нить надо подложить.
-
- Сообщений
- 3,566
- Репутация
- 281414 (0)
04.10.2019 23:01Продам: 64 Audio tia Fourte, нажать.
-
-
- Сообщений
- 3,694
- Репутация
- 68598 (0)
04.10.2019 23:15У меня рост 187, вес 69 кГ.
Спиной мучаюсь уже более 30 лет - после травмы.
Для спины делаю партерную гимнастику, массаж - твёрдый резиновый мячик-стена-спина, растяжки, комплекс обычных упражнений суставной гимнастики.
В день прохожу не менее 10.000 шагов, но не сразу всё, обычно в три захода.
Длина шага примерно 80 см, прохожу каждый день около 8 км.
Питаюсь 5 раз в день, стараюсь чётко по часам.
На завтрак - овсяная каша, второе - мясо/курица/индейка/сосиски с гарниром, чай с бутербродами с сыром.
В обед без супа не обхожусь - нужен обязательно, кроме второго и третьего, ну и салатик для разгону.
Вечером ужинаю не позже, чем за 3 часа до сна - обычно в 19-19.30.
После мясных/рыбных блюд сладкое не ем, чтобы не было брожения в животе.
Чай пью несладкий, кофе не употребляю - весь выпил уже раньше.
Мёд, тростниковый сахар, зефир, пастила, мармелад - это сладости, которые употребляю.
Творожное всякое тоже у меня в почете: сырнички, творожки.
Если не голоден - не ем. Еду нужно заслужить - поприседать, побегать слегка, поделать физ.упражнения.
Но до чувства звериного голода не довожу - чревато.
Такая вот история.
Для меня уже, чтобы оставаться на месте, нужно быстро бежать.
---------- Добавлено в 00:15 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 00:11 ----------
Не рекомендуется - вредно для позвоночника.
Особенно, если с позвоночником проблемы.
Нужен жесткий ортопедический матрац - на таком сплю.Спойлер:
-
Следующие 3 пользователей сказали Спасибо за этот полезный пост
goblin777 (04.10.2019), Thorch's (04.10.2019), Сеньор Помидор (05.10.2019)
-
- Адрес
- Макондо
- Сообщений
- 2,282
- Репутация
- 82532 (0)
04.10.2019 23:22Намерил что-то... Скорее, 100х50. Длина получилась 105 при моих корявых измерениях прям на кресле, ширина в самом широком месте - 52, в самом узком - 39. Но точность этих измерений берите с приличной поправкой.
---------- Добавлено в 01:22 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 01:21 ----------
Как это трезвый?! А нафига...?!RAWMID Dream Samurai + Arton 2000. НЕ ПРОДАЁТСЯ.
-
Пользователи, сказавшие Спасибо Ghost Dog за полезный пост
goblin777 (04.10.2019)
-
- Адрес
- Нью-Мехзаводское
- Возраст
- 45
- Сообщений
- 533
- Репутация
- 35177 (0)
04.10.2019 23:24привык к твердой плоскости. могу уснуть и в человеческой постели, но при возможности уползаю на "своё место" . может и вредно. но на мягком устаю лежать, как то так.
-
- Сообщений
- 3,566
- Репутация
- 281414 (0)
04.10.2019 23:26Ghost Dog,
Пишут, что может растягиваться со временем на несколько сантиметров. Завтра измерю спинку у кресла в машине и закажу. Спасибо!Продам: 64 Audio tia Fourte, нажать.
-
Пользователи, сказавшие Спасибо goblin777 за полезный пост
Ghost Dog (04.10.2019)
Информация о теме
Пользователи, просматривающие эту тему
Эту тему просматривают: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)
Похожие темы
-
Вертеп первертов "Миллениум" . Вход с осциллографами и паяльниками строго В. Ч.2
от Ghost Dog в разделе ФлеймОтветов: 18180Последнее сообщение: 30.04.2023, 11:24 -
Вертеп первертов "Миллениум" . Вход с осциллографами и паяльниками строго В.
от Draglaine в разделе ФлеймОтветов: 22010Последнее сообщение: 27.10.2021, 22:25