Вид для печати
Правильная осанка при работе с ноутбуком
http://www.samsung.com/ru/support/skp/faq/884997
http://skp.samsungcsportal.com/uploa...000001/1_1.jpg
После прочтения и созерцание своей посадки стало понятно, что позвоночнику моему долго не жить! :D
А как вы сидите за ноутбуком ?
Больная тема вообще. В течении дня всего времени что сидел ровно максимум на полчаса наберется.
Особенно в последние годы заметил за собой что чуть ли не постоянно напоминаю себе садиться ровно. Раньше как-то пофигу было.
Видимо со временем приходит понимание. :)
Теперь почти все время сижу относительно ровно. Может не как на фото, но и не полулежа как раньше бывало.
Надо не просто ровно сидеть, а надо мало сидеть!
Почаще вставать и хотя бы немного прогуливаться.